5 заблуждений о любви к себе

5 заблуждений о любви к себе

В современном мире понятие любви к себе нередко путают с нарциссизмом и частыми селфи в социальных сетях. Однако на самом деле настоящая любовь к себе далека от этих понятий и заключается в совсем ином.

Миф 1: забота и любовь – одно и то же

Забота о себе – это лишь одна из главных составляющих любви. Если человек принимает себя во всех аспектах, то ему несложно заботиться об эмоциональном и физическом состоянии. Иногда внимание к собственным нуждам помогает на пути обретения любви к себе. То, как человек контактирует с окружающими и какие он совершает действия, сильно зависит от того, насколько он ценит себя.

Миф 2: если человек любит себя, то он надменный эгоист

Все устроено абсолютно иначе. Проявление нарциссизма и высокомерности говорит о том, что человек вероятно закомплексован и себя точно не любит. Настоящая любовь к себе – это способность размышлять о своих переживаниях и принимать эмоции, быть уверенным в своих силах. Если человек отлично знает, чего ему не стоит делать, а что принесет пользу, то вероятность нанести вред окружающим или себе снижается.

Миф 3: тенденция любви к себе появилась совсем недавно

О том, насколько важно любить и уважать себя писали еще древнегреческие мыслители задолго до нашего века. Впервые об этом заговорил Аристотель. Философ утверждал, что любовь к себе является базовой и необходимой потребностью. Аристотель считал, что для того, чтобы полюбить другого, для начала необходимо полюбить самого себя. На протяжении вот уже нескольких веков тема обсуждается многими философами и психологами.

5 заблуждений о любви к себе

Миф 4: люди, которые любят себя, выставляют это напоказ

Любовь к себе не означает частое выкладывание личных фотографий в социальные сети и самолюбование, она не нуждается в зрителях. Конечно, все люди имеют полное право делиться в своих аккаунтах удачными снимками, но это далеко не говорит о том, что человек себя принимает. Любовь к себе – это принятие своих сильных и слабых сторон.

Миф 5: научных теорий о любви к себе не существует

На самом деле, есть немало научных теорий, которые связаны с любовью к себе.

К примеру, сторонники позитивной психологии считают, что любовь к себе напрямую влияет на уверенность. Брене Браун – профессор и доктор философии, делится мыслями об отважности и хрупкости, что также близко к теории любви о себе.

Любите ли вы себя или находитесь лишь на пути к этому?

Ирина

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector