Нередко слово «мотивация» можно услышать на всевозможных тренингах личностного роста и на семинарах по достижению успеха. Здесь нет абсолютно никаких сомнений, что мотивация для достижения успеха очень важный элемент, но кроме этого важны и личные качества индивида. Одним из важных качеств будет, конечно же, самодисциплина.
Если у человека присутствует мотивация, он будет строить далеко идущие планы, прорабатывать порядок действий и даже, возможно, предпримет некоторые шаги в направлении своего роста, но без самодисциплины, появление даже самых незначительных помех может просто отбить охоту к дальнейшим действиям и всё останется на начальной стадии так и не воплотившись в жизнь. Чтобы не сворачивать с намеченного пути и преодолеть негативные факторы, очень важна самодисциплина.
- Первые неудачи не позволят бросить намеченные планы. Самодисциплина не даст эмоциям возобладать над здравым смыслом и бросить начатые дела в незавершённой стадии. Самодисциплина помогает человеку идти к намеченной цели невзирая на какие-либо помехи.
- Расстановка приоритетности целей. Как правило, для достижения успеха нужно добиться нескольких целей, которые стоят на этом пути. Самодисциплина помогает в таких случаях расставить приоритетность этих целей, то есть выбрать правильную стратегию. А если возникнут какие-то непредвиденные обстоятельства, самодисциплина позволит скорректировать действия и продолжить свой путь к успеху.
- Помогает достигнуть конечного результата. Мотивация — это своего рода просто вдохновение, а оно, как известно, может довольно быстро потухнуть. Самодисциплина позволит достичь желаемого результата даже при том, что вдохновение уже улетучилось. Самодисциплина — своего рода упорство, с которым человек движется к цели даже при отсутствии мотивации.
Как правило, для достижения успеха важна как мотивация, то есть первоначальный толчок, так и самодисциплина, которая позволяет пройти весь путь до конца.
Как развить самодисциплину
Есть некоторые способы, придерживаясь которых можно развить самодисциплину:
- Постоянные тренировки. Чтобы самодисциплина проявлялась на подсознательном уровне на автомате необходимы постоянные тренировки. Например, нужно выполнять ежедневно какое-либо действие даже при полном отсутствии мотивации, то есть без особого желания.
- Планирование. Планирование — это важная составляющая самодисциплины. Планирование развивает умение расставлять приоритеты в делах, выделяя более важные, требующие решений в первую очередь. Хороший план всегда важен в достижении своих целей.
- Терпение. На быстрый результат никогда не стоит рассчитывать. Терпение при достижении цели — очень важный элемент. При неудачах стоит проявить терпение и не отказываться от необходимых действий, тогда положительный результат будет просто неизбежен.
Вдохновение или мотивация приходит к человеку спонтанно, также оно может и пропасть, а вот самодисциплину в себе нужно воспитывать, сама по себе она не возникает.
При развитии самодисциплины мотивация уходит на второй план и становится уже не столь важной в достижении своей цели.
Самодисциплина поможет преодолеть лень, страх и сиюминутные слабости на пути к успеху.
А как вы воспитываете самодисциплину?
