Почему мы уходим в депрессию после радостных событий в жизни

Почему мы уходим в депрессию после радостных событий в жизни

Каждый человек в своей жизни часто сталкивается с тем, что уходит в депрессивное состояние. Но, как ни странно, это может случиться и после таких радостных и долгожданных моментов, как свадьба или роды. Почему это происходит?

К сожалению, очень часто радостные события, которые мы с нетерпением ждем, могут принести с собой и грустные эмоции.

Депрессия – довольно распространённое заболевание. Побороть ее можно только на начальных стадиях.

Понять, что охватила депрессия можно по таким признакам:

  • Если ощущается тоскливость, грусть, подавленность, безысходность, постоянная тревога, вина за что-то, не получается радоваться, а весь окружающий мир теряет свою привлекательность.
  • Если чувствуется сильная усталость, быстрая утомляемость, головные боли, нарушения сна и аппетита
  • Если не хочется сталкиваться и общаться с людьми, выходить из дома, развлекаться. Жизнь постепенно заполоняет апатия и психотропные вещества.
  • Если стало трудно долгое сосредотачивать свое внимание на чем-либо, трудно принимать решения, нагнетают дурные мысли о самоубийстве и ненужности в этом мире.

Депрессия всегда берет человека за живое. Специалисты рекомендуют дать себе некоторое время на то, чтобы передохнуть и попытаться разобраться в причинах, по которым попали в это состояние.

Свадьба, рождение ребенка – очень важные события в жизни каждого человека, которые полностью меняют все устои. Именно это можно назвать главной причиной, по которой радостные моменты могут нести за собой пики страданий. Из такой депрессии довольно сложно выйти, так как окружающие люди могут просто не понять, что происходит.

Депрессия после свадьбы действительно случается. Да, это бывает редко, но метко. Попробуйте представить шикарную свадьбу, кучу гостей, радость, торжество, веселье, большое количество подарков, а радость куда-то пропала. Теперь уже и не хочется замуж, не хочется обустраивать свой новый дом. В чем причины такого состояния?

Свадьба – это конец жизни

Почему мы уходим в депрессию после радостных событий в жизни

Всем в детстве рассказывают сказки, в которых счастливый конец – это свадьба. А о том, что происходит после, нигде уже не написано. И после торжественного мероприятия, к которому так долго готовились, гости уходят и влюбленные остаются вдвоем. И молодая семья может уйти в депрессию не понимая, что же делать дальше.

Справиться с этим можно, если не зацикливаться на свадьбе. Нужно думать о том, что будет дальше. Перед собой следует ставить много целей и свадьба – один из пунктов. Конечно, этот пункт очень важен, но он последний.

Денежные вопросы

Очень часто так бывает, что для того, чтобы сделать великолепную свадьбу влюбленные берут кредиты. Но в итоге получается один волшебный день, а далее наступает период экономии и долгов. И, естественно, медовый месяц переносится далеко на потом.

Для того, чтобы этого не произошло, следует заранее обсуждать друг с другом важность свадьбы в жизни. Нужно делать праздник по своим возможностям, не нужно влезать в долги. Пышные торжества уже не в моде. Главное, чтобы в этот день были рядом близкие люди, все остальное не так уж и важно.

Первый месяц совместной жизни

Почему мы уходим в депрессию после радостных событий в жизни

Часто случается так, что представления не совпадают с реальностью. Люди так очарованы магией свадебного торжества, что быт просто выбивает их из колеи. На самом деле, свадебная клятва – это просто слова, какими бы они не были. Многие пары признаются, что первый месяц совместной жизни самый сложный. Поэтому не стоит строить счастливых иллюзий, смотрите на происходящее в своей жизни реально.

Итак, можно сделать вывод, что не всегда радостные события несут только положительные эмоции. Однако справиться со своей депрессией возможно. Не стоит отчаиваться, следует смотреть на мир с оптимизмом.

Сталкивались ли вы с депрессивным состоянием после радостных событий своей жизни?

Ирина

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector