Почти каждый человек по каким-либо причинам обижен на родителей. Они с детства являются примером для подражания, а потому и требования к ним велики. С годами каждый начинает понимать, что в сущности идеальных людей не бывает. Однако, как поступить, если истина ещё сокрыта, а всяческие обиды терзают душу?
Родители и дети связаны – это истинно так. причём связь существует несмотря ни на что. Даже если отца или мать чадо никогда не видело. Эта связь оказывает некоторое влияние на принципы, убеждения, черты характера. В каждом присутствуют частички его родителей, бабушек и дедушек. Если мы накапливаем в себе гнев в результате обид на родителей, и направляем данную отрицательную энергию и на самих себя. Из-за обиды мы хотим наказать тех, кто в ней повинен, и неосознанно караем самих себя, разрушая собственными руками разные аспекты жизни. Кто-то портит своё здоровье, становится менее активным в социуме, тогда как другой не может наладить взаимоотношения с партнёром, всегда пребывает в плохом финансовом состоянии.
Не прощать, а понимать…
Родителям не нужно, чтобы дети их прощали. Для них гораздо важней, чтобы они понимали их. Даже если ребёнок считает, что они всё делают в противовес его желаниям, ему просто стоит понять, что у них, возможно, не было необходимых ресурсов. У людей прошлых поколений отсутствовала психологическая чувствительность. Они не могли анализировать всё, что происходило, поскольку имели много других дел. Тут и финансовая составляющая, и работа, забирающая много времени, быт. Немало есть тех, кому пришлось взять на себя роли отцов и матерей в юном возрасте, а потому и житейский опыт у них отсутствовал.
Детские травмы
Нередко бывает следующая крайность: человек даже во взрослом возрасте продолжает винить родителей в том, что у него что-то не сложилось в жизни. Он часто выдумывает новые причины быть обиженным, не забывая при этом о старых. У тех, кому нравится жить с ролью «Сын алкоголика» или «Меня родители терпеть не могли», то о каком-либо улучшении не может быть и речи. Просто стоит отпустить прошлые травмы и обиды. Дети так делать не могут. Однако, когда человек подрастёт, он уже сможет сам отвечать за собственную жизнь. В таком случае и продолжать предъявление претензий к родителям не нужно.
Обсуждение обид
Согласно психотерапии, проблему следует описывать словами, говорить о ней. Так, если человек в детстве страдал от побоев со стороны отца, то во взрослых летах будет не лишним обсудить с ним это, подчеркнув, как тогда было страшно, и что сердце до сих пор учащает удары при общении с ним. Важно сказать прямо и не ждать при этом извинений в свой адрес. Даже если просто рассказать об этом своему родителю, всё равно полегчает. Правда, этот вариант подходит для серьёзных ситуаций с возможными травматическими исходами. То есть, когда родитель неравнодушен к алкоголю или часть оставляет побои. Так обсуждать можно и любые другие проблемы, вызывавшие дискомфорт.
Разные языки любви
Мама ежедневно «пропадает» на кухне, занимаясь приготовлением пирогов с разными начинками, помогает со всевозможной домашней работой, однако дети ненавистно воспринимают её усилия и ожидают совсем другого? В таком случае они просто не понимают тот язык, на котором мама объявляет им о своей любви. Конечно, нередки ситуации, когда человек ждёт от родителя понимания и поддержки, но вместо этого на него ворчат и критикуют. Ожидания в подобной ситуации вообще излишни. Отец и мать не говорили похвалы просто потому, что не умели делать этого. Сегодня же каждый человек владеет большим количеством данных, благодаря чему проще выражать свои чувства. Однако нельзя сразу думать, что с родителями что-то не так, или они плохи в воспитании. Им приходилось переживать нелёгкое детство, в котором отсутствовало много благ, имеющихся у современных людей. Они не сильно осведомлены о чувствах и не умеют их выражать правильно, ведь их воспитывали в несколько иных условиях.
А вы любите своих родителей? Сумели ли вы простить им все имеющиеся обиды и сейчас помогаете в разных делах?
