Почему важно носить тапочки и не ходить по дому в носках или босиком

Почему важно носить тапочки и не ходить по дому в носках или босиком

Многие не придают значения тому в чем ходить по своему дому – в тапочках или босиком, многие предпочитают надевать носки, «путешествуя» по квартире. Но иногда люди не задумываются – в чем можно и полезно ходить по комнатам в своем доме.

Почему не стоит ходить по дому босиком

В древние времена наши предки не знали, что такое обувь, и везде ходили босиком – по песку, земле или грязи. И эти мягкие поверхности принимали форму их ног, поэтому человеку было комфортно. Но когда современный человек начинает ходить дома босиком по твердой поверхности – плитке, ламинату, мрамору или дереву – это только вредит ступням, ведь такие материалы не повторяют их изгибов.

В результате ступни «проваливаются» при этом создается непривычная нагрузка на нижние конечности и весь скелетный костяк человеческого организма. При этом на ступнях образуются мозоли, воспаляются ткани сухожилий, возникают боли в коленках и спине.

Избежать подобного помогают мягкие домашние тапочки.

Основные причины ходить в тапочках по дому

Среди других причин, по которым стоит ходить по квартире только в тапочках, следует отметить следующие:

  1. Влияние на сон. Тапочки помогают нижним конечностям оставаться в тепле, что способствует расширению кровеносных сосудов. Подобное «поведение» кровеносных сосудов дает сигнал мозгу, что пора готовиться ко сну. При их расширении происходит перераспределение тепла по всему организму, что способствует переходу к состоянию покоя.
  2. Защита ступней. Самым очевидным из всех преимуществ ношения тапок в квартире является защита ступней. В квартире на полу может скапливаться грязь. А если человек нечаянно разбил стеклянную посуду, то осколки стекла могут впиться в незащищенную ногу. При этом тапочки спасут ноги от порезов.
  3. Наличие инфекций. Патологические организмы, которые могут быть занесены в квартиру на уличной обуви, быстрее попадут на босые ноги человека и явятся началом заболевания. Также разнообразные инфекции могут быть занесены домашними животными, с которыми постоянно гуляют на улице.
  4. Если же у кого-то из членов семьи есть проблемы с грибковыми заболеваниями, то в этом случае также носить тапочки следует всем членам семьи.

Когда можно ходить по квартире босиком

Конечно, можно иногда и походить по дому босиком, если полы постоянно моют, в доме не бывает много гостей, а также нет домашних животных.

Для любителей ходить дома без тапочек лучше расстелить в комнатах ковры.

А вы ходите по квартире в тапочках или босиком?

Ирина

Один комментарий к “Почему важно носить тапочки и не ходить по дому в носках или босиком

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector